Traitement, diagnostic et ordonnances pour les troubles anxieux

Oui. Votre médecin souhaitera discuter des symptômes de trouble anxieux que vous ressentez. Il voudra également procéder à un examen physique et à une évaluation psychologique avant de poser un diagnostic de trouble anxieux.

Le médecin pourrait aussi vous diriger vers des professionnels de la santé mentale afin de procéder à des évaluations supplémentaires dans le cadre des traitements de votre trouble anxieux. Si vous habitez dans certaines provinces ou certains territoires, vous pouvez aussi consulter un médecin spécialiste en santé mentale sur Maple. Les médecins spécialistes en santé mentale sont des médecins généralistes formés pour diagnostiquer et traiter les problèmes de santé mentale, et prescrire les médicaments nécessaires.

Vous pouvez consulter notre page Comment ça fonctionne pour en savoir plus.

Oui, nos médecins peuvent prescrire des médicaments pour traiter des troubles anxieux lors de la consultation en ligne. Après avoir accepté une ordonnance pour traiter des troubles anxieux, vous pouvez choisir d’aller la chercher à la pharmacie de votre choix, ou encore de la faire livrer directement à votre porte sans frais supplémentaires.

Des signes de troubles anxieux peuvent se manifester par des symptômes mentaux ou physiques, selon le type de trouble anxieux que vous ressentez.

Ces symptômes peuvent également se présenter différemment chez les adultes et les enfants. Il est important de noter que des adultes pourraient devoir identifier ces troubles chez les enfants afin de déterminer lorsqu’il est nécessaire de consulter un médecin. Sans être toutefois en mesure de verbaliser clairement leurs émotions, les enfants pourraient présenter des signes de troubles anxieux.

Il existe également un certain nombre de problèmes de santé qui peuvent entraîner des symptômes de trouble anxieux, par exemple :

• le diabète;
• le syndrome de douleur chronique;
• un côlon irritable;
• la consommation de drogues;
• le sevrage d’alcool, de drogues ou de médicaments sur ordonnance;
• les problèmes de la glande thyroïde;
• de rares types de tumeurs qui produisent certaines hormones;
• des troubles respiratoires (asthme, BPCO, etc.);
  une maladie du cœur.

Comme de nombreux problèmes de santé mentale, les troubles anxieux sont causés par une combinaison complexe de facteurs environnementaux et biologiques. Dans certains cas, on ne comprend pas pleinement les causes exactes des troubles anxieux.
Parfois, les troubles anxieux sont causés par des catalyseurs comme :

• des changements ou des différences dans la chimie ou le fonctionnement du cerveau;
• des changements de personnalité ou d’environnement;
• des événements traumatisants (blessures corporelles, détresse émotionnelle intense, abus, etc.);
• les gènes;
• l’accumulation de stress.

Avant que le professionnel de la santé ne pose un diagnostic de troubles anxieux, il voudra discuter de vos antécédents médicaux personnels et familiaux. Il voudra également évaluer votre état actuel et tout symptôme de trouble anxieux que vous ressentez.

Dans de nombreux cas, le fournisseur de soins de santé vous dirigera vers un professionnel de la santé mentale, comme un psychothérapeute, qui pourra vous aider à gérer les symptômes de votre trouble anxieux.

Après votre évaluation physique et psychologique, le fournisseur de soins de santé pourra établir un diagnostic de trouble anxieux au besoin. Il pourra aussi recommander des stratégies pour faire face à l’anxiété, des techniques de gestion de l’anxiété et des traitements de trouble anxieux, dont la psychothérapie continue ou les médicaments sur ordonnance contre le trouble anxieux qui s’avèrent nécessaires.

Vous pouvez apporter un certain nombre de changements à votre mode de vie pour aider à réduire les symptômes de votre trouble anxieux. Voici quelques exemples :

• adopter une alimentation saine et équilibrée;
• éviter l’alcool et les drogues à usage récréatif;
• améliorer son activité physique (atteindre 60 à 90 % de son rythme cardiaque maximal pendant 20 minutes, 3 fois par semaine);
• arrêter de fumer;
• réduire sa consommation de boissons caféinées ou y mettre fin;
• utiliser des techniques de relaxation ou de gestion du stress comme le yoga, ou essayer l’application gratuite Mindshift TCC;
• s’assurer de dormir suffisamment tous les jours.

La psychothérapie et les médicaments sont des traitements de première intention raisonnables pour les troubles anxieux. Lorsque vous présentez des symptômes modérés à sévères, une combinaison des deux traitements peut être optimale. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ainsi que des techniques de réduction du stress basées sur la pleine conscience se sont également avérées efficaces pour réduire les symptômes des troubles anxieux.

L’anxiété est la réponse du corps au stress, aux menaces et à la peur. L’anxiété ordinaire disparaît généralement en même temps que la menace.

Toutefois, les troubles anxieux sont différents de l’anxiété ordinaire, car ils ne sont pas seulement provoqués par des inquiétudes ou des peurs passagères.

En cas de trouble anxieux, l’anxiété peut survenir fréquemment et de façon qui semble soudaine, et elle se poursuit plus longtemps que nécessaire pour la situation.

Sans traitement adéquat, les troubles anxieux peuvent s’aggraver avec le temps.

Il n’est pas recommandé de tenter de s’automédicamenter en consommant de l’alcool pour traiter un trouble anxieux, car cela comporte des risques élevés. Les personnes souffrant d’un trouble anxieux sont trois fois plus susceptibles que les autres de développer un trouble de l’usage de l’alcool à un moment ou un autre de leur vie.

Si vous présentez des signes de troubles anxieux qui persistent, ou si ceux-ci affectent votre vie quotidienne, vous devriez en parler à un professionnel de la santé.

Le professionnel de la santé pourra vous diriger vers un psychothérapeute et vérifier que vous ne souffrez d’aucun problème physique susceptible de provoquer vos symptômes. Il pourra également discuter de la possibilité de vous prescrire un médicament contre les troubles anxieux.

Avec l’aide d’un professionnel de la santé de Maple, vous pouvez obtenir les traitements contre les troubles anxieux dont vous avez besoin. Vous pourrez ainsi réduire vos symptômes et améliorer votre qualité de vie.

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