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Qu’est-ce que le vaccin contre la COVID-19?
Qu’est-ce que le vaccin contre la COVID-19?
Quelques termes courants sont utilisés lorsqu’on parle du vaccin contre la COVID-19. Vous avez peut-être entendu les termes suivants : Vaccin Les vaccins contiennent généralement une partie d’un virus, d’une bactérie ou d’un organisme pathogène qui est mort ou affaibli. Les…

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Ce que nous savons en ce moment à propos des vaccins et de l’immunité contre la COVID-19
Ce que nous savons en ce moment à propos des vaccins et de l’immunité contre la COVID-19
Au cours des prochains mois, des personnes partout au pays recevront le vaccin contre la COVID-19. Comme la COVID-19 est attribuable à un nouveau virus, la communauté scientifique continue de répondre à certaines questions sur la façon dont le vaccin…

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Pourquoi l’hiver me rend-il si triste?
Pourquoi l’hiver me rend-il si triste?
L’hiver, avec son ciel gris et son temps froid, déprime bon nombre d’entre nous. Cette année, nous composons également avec le stress lié à la COVID-19. Avec cette combinaison difficile, il est important de prendre soin de notre santé mentale…

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Qu’est-ce que la santé mentale?
Qu’est-ce que la santé mentale?
La santé mentale est un sujet dont on parle souvent, mais combien d’entre nous peuvent définir ce qu’est réellement la santé mentale? La santé mentale est un terme général utilisé pour décrire une combinaison de différents facteurs. Tous ensemble, ils…

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Comment changer vos habitudes
Comment changer vos habitudes
Nous avons tous des mauvaises habitudes. Et cela peut être facile de croire qu’il suffit d’un peu de bonne volonté pour arrêter de faire craquer ses jointures, de se ronger les ongles, ou de dévorer des sucreries. Pourtant, les recherches…

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Dix raisons pour lesquelles votre fatigue persiste
Dix raisons pour lesquelles votre fatigue persiste
Tout le monde traverse des journées où même la plus grande tasse de café de suffit pas à nous donner l’énergie qu’il faut. Il est tout à fait normal d’éprouver de la fatigue de temps en temps.  Toutefois, un grand…

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Que vous dit votre grain de beauté?
Que vous dit votre grain de beauté?
Les grains de beauté sont de petites excroissances de peau généralement foncées qui apparaissent sur tout le corps. L’adulte moyen a de 10 à 40 grains de beauté, il n’y a donc généralement pas lieu de s’inquiéter si vous en…

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Quatre façons d’améliorer votre libido
Quatre façons d’améliorer votre libido
Pour bien des gens, le sexe est une partie importante de la vie. Mais que se passe-t-il lorsque l’on perd l’intérêt pour le sexe? Lorsque vous perdez le contact avec une partie de votre vie que vous aviez l’habitude d’apprécier,…

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Conseils et lignes directrices pour établir une relation saine
Conseils et lignes directrices pour établir une relation saine
Les relations amoureuses saines créent certains des liens les plus importants dans nos vies. Comme toute autre chose qui en vaut la peine, établir des relations solides exige beaucoup de travail continu. Et, quoi que vous fassiez, chaque relation a…

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L’alcool, à quel point est-ce trop?
L’alcool, à quel point est-ce trop?
Le Canada a un problème de boisson. Environ 20 % d’entre nous déclarent que les mesures de confinement de la pandémie font que la consommation d’alcool est désormais une activité quotidienne. Et nos statistiques de consommation d’alcool avant la…

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