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Comment changer vos habitudes
Comment changer vos habitudes
Nous avons tous des mauvaises habitudes. Et cela peut être facile de croire qu’il suffit d’un peu de bonne volonté pour arrêter de faire craquer ses jointures, de se ronger les ongles, ou de dévorer des sucreries. Pourtant, les recherches…

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Dix raisons pour lesquelles votre fatigue persiste
Dix raisons pour lesquelles votre fatigue persiste
Tout le monde traverse des journées où même la plus grande tasse de café de suffit pas à nous donner l’énergie qu’il faut. Il est tout à fait normal d’éprouver de la fatigue de temps en temps.  Toutefois, un grand…

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Que vous dit votre grain de beauté?
Que vous dit votre grain de beauté?
Les grains de beauté sont de petites excroissances de peau généralement foncées qui apparaissent sur tout le corps. L’adulte moyen a de 10 à 40 grains de beauté, il n’y a donc généralement pas lieu de s’inquiéter si vous en…

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Quatre façons d’améliorer votre libido
Quatre façons d’améliorer votre libido
Pour bien des gens, le sexe est une partie importante de la vie. Mais que se passe-t-il lorsque l’on perd l’intérêt pour le sexe? Lorsque vous perdez le contact avec une partie de votre vie que vous aviez l’habitude d’apprécier,…

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Conseils et lignes directrices pour établir une relation saine
Conseils et lignes directrices pour établir une relation saine
Les relations amoureuses saines créent certains des liens les plus importants dans nos vies. Comme toute autre chose qui en vaut la peine, établir des relations solides exige beaucoup de travail continu. Et, quoi que vous fassiez, chaque relation a…

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L’alcool, à quel point est-ce trop?
L’alcool, à quel point est-ce trop?
Le Canada a un problème de boisson. Environ 20 % d’entre nous déclarent que les mesures de confinement de la pandémie font que la consommation d’alcool est désormais une activité quotidienne. Et nos statistiques de consommation d’alcool avant la…

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Cinq tests médicaux que les femmes ne devraient pas manquer
Cinq tests médicaux que les femmes ne devraient pas manquer
Il y a tellement de choses dans la vie que nous faisons automatiquement. Si votre animal semble malade, vous l’amenez chez le vétérinaire. Si vos proches ne se sentent pas bien, vous leur dites de consulter un médecin. Mais pour…

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Six exercices pour améliorer votre posture
Six exercices pour améliorer votre posture
Vous êtes à votre bureau et, en attendant d’entrer dans une énième réunion Zoom, vous sentez un spasme familier à l’épaule. Vous tentez de l’ignorer, vous envoyez un courriel alors que vos hanches trop serrées vous font grimacer de douleur.…

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Au secours! Je perds mes cheveux!
Au secours! Je perds mes cheveux!
Ces derniers temps, votre chevelure vous semble moins dense lorsque vous vous regardez dans le miroir. Vous avez commencé à remarquer plus de cheveux dans le lavabo lorsque vous vous préparez le matin. La calvitie touche…

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Est-ce qu’il vaut mieux fumer le cannabis, ou manger des produits qui contiennent du cannabis ?
Est-ce qu’il vaut mieux fumer le cannabis, ou manger des produits qui contiennent du cannabis ?
Souvent, on se fait dire que consommer des produits comestibles qui contiennent du cannabis est meilleur pour la santé que fumer du cannabis, mais est-ce vraiment le cas ? Quand le gouvernement du Canada a légalisé le cannabis en octobre, il…

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